-
Pagbaton ug espesyal nga pagsabot sa mga tawo nga walay pamahaw “Lima pa ka minuto, lima pa lang ka minuto...” “Diyos ko!Late na usab!Ran…” Gusto kanunay matulog og dugang sa buntag, pagmata aron magdali sa trabaho, Wala gyud panahon sa pag-andam og pamahaw.Scientific nga pagpares sa...Basaha ang dugang pa»
-
Ang maayong pamahaw makapalagsik kanimo para sa adlaw.Busa, ang pamahaw dili basta-basta lang, ilabina sa balay nga moadto sa eskwelahan sa mga bata, mokaon lamang og pamahaw sa takna sa matag adlaw, aron mas seryoso ang pagtuon.Ganahan kong isagol ang oatmeal sa yogurt sa init nga panahon...Basaha ang dugang pa»
-
Walay kulang sa mga tawo sa atong palibut nga ganahan mokaon og tsokolate, apan usahay mabalaka sila sa sobra nga pagkaon sa tsokolate dili himsog, ang wala himsog, ang tuo malipayon, lisud kaayo."Epekto sa Cacao polyphenole-Rich chocolate sa Postprandial glycemia, ...Basaha ang dugang pa»